Похудей на 5 кг без спорта и жестких диет уже через месяц с гайдом из 36 рационов питания на каждый день
Гайд по нутрициологии
Без ограничений во вкусной еде
Без вреда для здоровья
Устали от срывов и замкнутого круга диет?
Планируешь перейти на пп, но не знаешь, с чего начать
Теряешь волосы, ногти и силы от изнурительных диет
НЕ готова отказываться от вкусной еды
Мечтаешь о стройном теле, но не хочешь тренироваться
Хочешь питаться разнообразно, не стоя у плиты весь день
Я знаю как тебе помочь
Планируешь перейти на пп, но не знаешь, с чего начать
Мечтаешь о стройном теле, но не хочешь тренироваться
НЕ готова отказываться от вкусной еды
Теряешь волосы, ногти и силы от изнурительных диет
Хочешь питаться разнообразно, не стоя у плиты весь день
Хочешь готовить вкусно и полезно для всей семьи, но никак не получается
Не хватает энергии на весь день
Плохо спишь
Пробовала разные диеты, но никак не получилось получить желаемый результат
Что ждет внутри книги
1
12 вредных привычек, которые не позволяют похудеть и как ними сприавиться
2
Разбор 6 основный причин почему не получается похудеть
3
Единственное и главное правило благодаря которому у тебя точно получится похудеть и сохранить хорошую физическую форму
4
Разборы и признаки молочного, сахара него и глютенового лица и что с ними делать. То как мы питаемся уже видно сразу по лицу, в книге разобраны все элементы и разборы видов
5
Сколько раз есть и с какими перерывами нужно есть
6
Виды сна и как спать и есть, чтобы спать качественно и высыпаться
7
Как вода влияет на вес и сон и сколько пить в сутки
8
Как обрабатывать еду правильно
9
Почему иключение соля из организма не всегда хорошо
10
Научишься выбирать бады и необходимые для тебя витамины
11
Научишься питаться без вреда для фигуры без расчета БЖУ
12
Новые рецепты на каждый день (до 30 мин. на готовку)
13
10 видов завтрака, 10 видео обеда, 10 видов ужина, а так же 8 разных вариантов перекусов и хлеба с пошаговым планом приготовления уже в книге
14
12 шагов котрые ведут к стройности навсегда
Это книга тебе если ты
Следишь за уровнем сахара в крови
Страдаешь высыпаниями на коже
Следишь за объемом талии и бедер
Мучаешься вздутием и болями в ЖКТ
Стремишься похудеть
Любишь готовить и ценишь время
Ценишь вкус и эстетику
Хочешь быть здоровым и энергичным
Профессионально занимаешься спортом
Предпочитаешь качественно питаться
После книги у тебя
Ощущение легкости после еды
Избавешься от вздутия и дискомфорта в ЖКТ
Перестанешь покупать и травить себя опасными продуктами
Оценишь реальное состояние твоего здоровья
Станешь спокойнее и улыбчивее
Начнешь крепко спать ночью
Откроешь для себя новые вкусы
Почувствуешь снижение веса без ощущения голода и подсчета калории
Это книга необходимо тебе если ты:
Ломаешь голову, чем порадовать себя и близких каждый день
Устала от однообразия завтрака, обеда, ужина
Планируеешь бюджет на питание в месяц
Хочешь готовить из продуктов ближайшего супермаркета
Планируешь бюджет на питание в месяц
Так же бонусное видео: 20 способов избавится от сахарной зависимоти" где за 45 мин разберем причины почему появляется сахарное зависимость и как от него избавиться

В результате новой информации и пошагово внедрение сможешь вернуть форму и похудеть а так же вкусно готовить для себя и для всей семьи
- Сертифицированный Нутрициолог -- Дипломированный Психолог

- Эксперт по сбалансированному образу жизни

- Автор марафона #ЕшьЛюбиХудей

- Более 20 кг сбросила

- Более 3х тонн жира сбросили мои ученики

- Более 500 участников марафонов и индивидуальных учеников с успешной историей снижения веса и обретения здоровья

- Более 5000 сладкоежек добровльно отказались от сладкого

- Спикер Конкурсов красоты "Богиня плюс сайз", "Модели без границ"
Полякова Ольга
Сертифицированный Нутрициолог -- Дипломированный Психолог
Эксперт по сбалансированному образу жизни
Автор марафона #ЕшьЛюбиХудей
Более 20 кг сбросила
Более 3х тонн жира сбросили мои ученики
Более 500 участников марафонов и индивидуальных учеников с успешной историей снижения веса и обретения здоровья
Более 5000 сладкоежек добровльно отказались от сладкого
Спикер Конкурсов красоты "Богиня плюс сайз", "Модели без границ"
От автора
Не всегда путь к стройности лежит через дитеы. Не всегда полезно значит невскусно, долго, дорого и тоскливо. Не всегда худеть - это про голодание и стресс.

Всегда - наше счатье, красота и здоровье зависит от того, насколько мы любим себя. А любовь к себе - это, прежде всего, забота о своем теле, ведь только тело принажлеэит нам в это жизни навечно. Когда мы любим свой автомобиль, мы выбираем качественные заправки, фирменное масло, хорошие сервисы и своевременно делаем ТО. ТЕло, которое любят и берегут, ценят даже выше дорогого автомобиля. Его не кормят мусором и обслуживают по крайней мере по тому списку, что приведен в этом гайде
Что обо мне ученики говорят
Остались вопросы
Можно ли питаться по гайду беременным или кормящим грудью?
Кормящим грудью женщинам можно свободно питаться по моим рационам,
однако беременным я не рекомендую это делать
На сколько приемов пищи в день рассчитаны рационы?
Рационы рассчитаны на 3 приема пищи. Если вы привыкли к 4 или 5-разовому питанию, то вы без проблем подстроите рационы под себя, так как рационы легко редактируются
    Как я получу гайд?
    Гайд вместе с бонусами загружен загружен на платформе. Сразу после оплаты на вашу почту придет письмо с доступом к платформе и сразу можете изучать и начать питаться. Доступ к платформе навсегда, можете в любой момент войти и скачать и смотреть бонусы
    Сможем ли мы питаться по гайду всей семьей?
    Да, рационы универсальны и подходят для питания всей семьи
    На какую калорийность составлены рационы?
    В гайде есть 4 рациона с разной калорийностью: 1400, 1500, 1600 и 1700 ккал
    Что делать, если у меня не получится?
    Мы специально подготовили гайд таким образом, чтобы каждый желающий мог заниматься пп, не важно на каком уровне. Начинающий или продолжающий.
    Нужно ли специальное оборудование, чтобы готовить блюда и перейти к здоровому образу жизни?
    Нет, все продукты можно купить в обычном супер маркете и готовить дома
    Я боюсь вводить данные своей карты
    На самом деле, если вы что-то покупали в интернете, не важно была это оплата сотового или вы заказывали детскую игрушку в интернет-магазине - везде вас просят вводить все данные вашей карты и это совершенно нормально. Иначе просто платёж не пройдёт. У нас тоже самое, как и у всех, поэтому не нужно бояться вводить номер карты, дату и cvv - мы все равно не видим эти данные, их видит платёжная система, к которой мы подключены.
    Как оплатить?
    Оплатить вы можете прямо на сайте, заполнив форму в нижней форме сайта. Там нужно ввести почту, имя и номер телефона, затем номер карты. Для других способов оплаты напишите нам в WhatsApp, нажав на зеленую кнопку в нижней части сайта.
    Нужна помощь с оплатой?
    Просто нажмите на кнопку и напишите нашему менеджеру в WhatsApp
    2020 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
    ИП Тулаева Вероника Валерьевна
    • ИНН 312823015265
    • ОГРНИП 315502700013097
    Помощь
    • mail@veronikayoga.ru.com
    • 8 (926) 302 46 51
    Получить доступ
    Оставь свои данные и получи доступ к демо-версии рационов питания прямо сейчас
    Получить доступ за 490 руб
    Оставь свои данные и получи доступ за 490 руб рационов питания прямо сейчас
    Made on
    Tilda